물론이죠! 아래는 **연속혈당측정기(CGM, Continuous Glucose Monitor)**를 부착하고 사용 중인 사람의실제 체험을 바탕으로 쓴 듯한 느낌을 주되, 정보도 간결하게 담았습니다.
연속혈당측정기 부착 후기 :삶의 질이 달라졌어요
CGM이 뭐길래?
당뇨 진단을 받은 후 가장 불편했던 건 하루에도 몇 번씩 손가락을 찔러 혈당을 측정해야 한다는 거였어요. 그러다 의료진의 추천으로 **연속혈당측정기(CGM)**를 알게 되었고, 최근에 FreeStyle Libre 2를 처음 부착해봤습니다. 작은 센서를 팔에 붙이면, 14일 동안 연속으로 혈당 변화를 확인할 수 있는 기기예요.
부착은 생각보다 간단해요
솔직히 처음엔 좀 무서웠어요. "팔에 뭔가를 꽂는다고?" 싶었거든요. 하지만 직접 해보니, 정말 별거 없어요. 동봉된 애플리케이터를 통해 ‘딱’ 하고 눌러주면 끝. 통증도 거의 없고, 샤워나 운동할 때도 잘 붙어 있어서 걱정 없더라고요.
앱으로 실시간 혈당 확인
센서를 부착한 후 스마트폰 앱을 설치하면 실시간 혈당 수치를 확인할 수 있어요. 특히 밥 먹고 나서 혈당이 얼마나 오르는지 바로 보이니까, 음식 선택이 훨씬 신중해졌어요. 예전에는 막연하게 ‘이거 먹으면 괜찮겠지’ 했는데, 지금은 눈으로 직접 확인하니까 식단 조절이 훨씬 쉬워졌습니다.
저혈당 경고 기능이 신세계
가장 마음에 들었던 기능은 저혈당 알림이에요. 예전에는 잠자는 도중 저혈당이 와도 몰라서 위험했는데, 지금은 알람이 울려서 바로 대처할 수 있어요. 특히 야간 저혈당을 자주 겪는 분들에겐 진짜 필수템이에요.
단점도 있어요
물론 단점도 있어요. 가격이 꽤 비쌉니다. 보험이 적용되지 않으면 한 달에 20~25만 원 정도 들고요, 피부가 민감한 사람은 센서 부착 부위에 가려움이나 발진이 생길 수도 있어요. 저도 초반엔 조금 가렵긴 했는데, 현재는 큰 불편 없이 쓰고 있어요.
나에게 CGM이란?
연속혈당측정기를 부착하고 나니, 혈당 관리에 대한 스트레스가 정말 줄었어요. 무엇보다 내 몸의 반응을 실시간으로 볼 수 있다는 게 큰 장점이에요. 당뇨가 있든 없든, 혈당 관리가 필요한 분들이라면 꼭 한번 경험해보시길 추천드려요. 단순한 기계가 아니라, 저에겐 생활의 동반자가 되어가고 있습니다.
필요하면 사진이나 그래프도 추가해서 더 풍성한 후기처럼 보이게 할 수 있어요. 원하시면 다른 브랜드로도 다시 작성해드릴게요