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은퇴 후 일하면 국민연금 감액? 재직자 노령연금 제도 총정리

by 세상의 모리 2025. 5. 28.
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은퇴 후 다시 일하면 연금이 깎인다고요? 진실은 조금 다릅니다. 재직자 노령연금의 오해와 진실, 지금부터 낱낱이 파헤쳐 드릴게요.

안녕하세요, 여러분! 제 주변에도 은퇴 후 다시 직장을 잡으셨던 분들이 많아요. 그런데 그분들, 다들 똑같은 걱정을 하시더라고요. "이렇게 일하면 국민연금이 줄어드는 거 아니야?" 사실 저도 이 제도에 대해 정확히 몰랐을 때는 걱정이 많았어요. 그래서 이번 기회에 제대로 공부해보고, 여러분과 함께 나누기로 마음먹었습니다. 재직자 노령연금, 과연 어떤 제도이고 실제로 연금 감액은 어떻게 적용되는지, 누구에게 어떤 영향을 미치는지 쉽게 풀어드릴게요.

재직자 노령연금이란?

재직자 노령연금은 국민연금을 받기 시작한 이후에도 계속해서 소득이 있는 활동, 즉 직장에 다니거나 자영업을 하는 경우 적용되는 제도입니다. 간단히 말해, 은퇴 이후에도 일을 계속하면 연금 일부가 조정될 수 있다는 건데요. 이걸 많은 분들이 "감액"이라고 오해하시더라고요. 그런데 진짜 중요한 건, 무조건 깎이는 게 아니라 소득 수준에 따라 감액 여부가 달라진다는 거예요.

연금 감액 기준과 방식

연금이 감액되는 건 일정 소득 이상일 때입니다. 매년 소득 기준은 바뀌는데요, 아래 표는 2024년 기준입니다.

소득구간 감액률 비고
월 278만 원 이하 0% 감액 없음
월 278만 원 초과 초과분의 일정 비율 소득구간별 차등 감액

재직 중 연금 수급 시 이득과 손해

연금 감액을 피하고 싶어서 일부러 일을 쉬는 분들도 계시는데요, 과연 그게 이득일까요? 실은 상황에 따라 다릅니다. 아래 장단점을 한눈에 비교해볼게요.

  • 일하면서 연금을 받으면 총수입이 늘어남
  • 일부 감액되더라도 나중에 '추가연금' 형태로 환급 가능
  • 건강보험료 등 다른 비용도 함께 고려해야 함

연금 감액 피하는 법

많은 분들이 연금 감액을 피하려면 어떻게 해야 하냐고 물어보세요. 사실 아주 복잡한 방법은 필요 없어요. 몇 가지 간단한 전략만으로도 충분히 감액을 피하거나 최소화할 수 있답니다. 가장 중요한 건 소득 조절입니다. 그리고 본인의 연금 개시 시점을 유연하게 조정하는 것도 한 방법이에요.

실제 사례로 본 재직자 노령연금

말로만 들으면 잘 안 와닿죠? 실제로 어떤 분들이 어떻게 재직자 노령연금을 적용받았는지 사례로 살펴볼게요.

이름 소득 감액 여부
이모 씨 (62세) 월 250만 원 감액 없음
김모 씨 (64세) 월 350만 원 감액 적용

노후를 위한 연금 전략 세우기

이제 연금 감액이 두려워 피할 게 아니라, 전략적으로 접근할 시점이에요. 아래 몇 가지 전략을 참고해보세요.

  1. 소득 수준 조절 및 연금 개시 시점 미루기
  2. 퇴직 후에도 일정 수준의 근로 유지
  3. 감액된 연금은 추후 환급된다는 점 고려
  4. 국민연금공단 상담 서비스 적극 활용
Q 재직 중에도 국민연금 계속 받을 수 있나요?

네, 받을 수 있습니다. 다만 일정 소득 이상이면 일부 감액될 수 있습니다.

Q 연금 감액된 금액은 돌려받을 수 있나요?

맞습니다. 일정 조건을 만족하면 퇴직 후 '추가연금' 형태로 지급됩니다.

Q 연금 감액이 시작되는 소득 기준은 얼마인가요?

2024년 기준 월 278만 원 이상 소득부터 감액 대상이 됩니다.

Q 사업소득자도 재직자 노령연금 감액 대상인가요?

네, 일정 금액 이상의 사업소득도 감액 기준에 포함됩니다.

Q 국민연금 수급 나이는 몇 살인가요?

출생 연도에 따라 다르지만 대부분 만 63세에서 시작됩니다.

Q 연금을 늦게 받으면 더 많이 받을 수 있나요?

네, 연금 개시를 늦추면 월 수령액이 늘어나는 '연기연금' 제도가 있습니다.

우리가 노후를 준비하며 가장 자주 마주하게 되는 질문 중 하나는 바로 '국민연금을 어떻게 현명하게 받을까?'입니다. 재직자 노령연금 제도는 복잡하게 느껴질 수 있지만, 알고 보면 우리의 노후를 더 유연하고 탄탄하게 만들어줄 수 있는 제도예요. 중요한 건 제대로 알고, 내 상황에 맞게 잘 활용하는 거죠. 여러분도 이번 글을 통해 스스로에게 맞는 전략을 세워보셨으면 좋겠어요. 혹시 더 궁금한 점이나 공유하고 싶은 경험 있으시다면 댓글로 이야기 나눠요. 저도 계속 공부하면서 더 좋은 정보 나눌게요!

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