4대 어지럼증 증상, 이것만 알면 판단이 쉬워요
일상 속에서 한 번쯤 ‘어지럽다’는 말을 해본 적 있으시죠? 하지만 단순 피로나 빈혈 때문만은 아닙니다. 어지럼증은 다양한 원인에 따라 증상이 달라지고, 때로는 심각한 질환의 신호일 수도 있어요. 오늘은 대표적인 4대 어지럼증 증상을 정리해 드릴게요. 자신의 상태를 체크해보는 데 도움이 되셨으면 합니다.
1. 회전성 어지럼증
가장 흔하게 나타나는 어지럼증입니다. 주변이 빙글빙글 도는 느낌이 들고, 자세를 유지하기 어렵거나 구토, 메스꺼움이 동반되기도 해요.
대표 원인:
- 양성돌발성체위현훈(BPPV)
- 메니에르병
- 전정신경염
특히 자세를 바꾸었을 때 갑자기 어지럽다면 BPPV를 의심할 수 있습니다. 대부분 귀 속 평형기관의 이상으로 발생하죠.
2. 실신 전 어지럼증 (Presyncope)
눈앞이 깜깜해지며 쓰러질 것 같은 느낌이 드는 어지럼증입니다.
특징적인 증상:
- 가슴이 두근거림
- 식은땀
- 창백해짐
- 의식을 잃을 뻔한 느낌
주요 원인:
- 기립성 저혈압
- 심장 질환
- 탈수 또는 과로
이런 증상이 자주 반복된다면 반드시 심혈관계 검사를 받아보셔야 합니다.
3. 균형장애형 어지럼증
몸이 한쪽으로 기울거나 중심을 잡기 어려운 증상입니다. 걸을 때 비틀거리거나, 마치 땅이 울퉁불퉁하게 느껴지는 경우도 있어요.
주요 원인:
- 노화로 인한 평형기능 저하
- 뇌졸중
- 신경계 이상 (예: 파킨슨병)
특히 고령자분들이 자주 겪는 형태이며, 낙상의 위험이 높아 주의가 필요합니다.
4. 비특이적 어지럼증
설명하기 애매한, ‘멍한 느낌’이나 ‘머리가 붕 뜬 느낌’ 같은 어지럼증입니다. 스트레스, 불안, 과호흡증후군 등 심리적인 원인과 관련 있는 경우가 많아요.
동반 증상:
- 두통
- 불면
- 가슴 답답함
이 경우 신체 검사에서는 특별한 이상이 발견되지 않을 수도 있습니다. 하지만 증상이 지속되면 심리상담이나 정신건강의학과 진료도 고려해볼 수 있어요.
마무리하며
어지럼증은 그 자체보다 원인을 파악하는 것이 더 중요합니다. 단순히 피로라고 넘기기보다는, 어떤 유형의 어지럼증인지 파악해보는 게 좋습니다. 증상이 자주 반복되거나 일상생활에 지장을 줄 정도라면 전문의의 진료를 꼭 받아보세요.
궁금한 증상이 있으셨다면 이번 글이 작은 도움이 되셨길 바랍니다. 건강은 스스로 챙기는 게 가장 중요하니까요!